Durante le calde giornate estive è proprio difficile resistere all'abbronzatura e le ore passate stesi sotto il sole concedendosi i momenti di relax. Ma tutto il piacere che ci regala il Sole non è uguale alla salute - bisogna assolutamente obbedire alle regole che ci aiutano ad ottenere un'abbronzatura bella e duratura ma senza danneggiare la salute.
1. Ti piace un'abbronzatura veloce e non metti mai la protezione? - stai sbagliando e gli effetti di questi sbagli saranno visibili nel futuro sulla tua pelle! Prima di prendere il sole bisogna assolutamente applicare la crema protettiva con il fattore adatto al vostro tipo di pelle.
2. Se hai intenzione di rimanere sotto il sole per tante ore non scordarti di mettere un cappello per prevenire i colpi di sole o colpi di calore
3. Porta sempre con te una bottiglia d'acqua minerale - sudando a causa di calore perdiamo tanta acqua che può provocare disidratazione
4. Per prolungare la duratura dell'abbronzatura usa delle creme o dei spray Dopo Sole che contengono degli ingredienti adeguati. Un'alternativa alle creme è olio d'oliva - massaggiando la pelle con questo cosmetico naturale non solo prolunghi l'abbronzatura ma anche nutri la pelle dopo l'esposizione al sole
5. Ricordati di idratare bene la tua pelle anche 2-3 volte al giorno - dopo l'esposizione al sole la tua pelle perde lo strato protettivo che la fa diventare secca e in conseguenza l'abbronzatura durerà in meno!
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Fonte foto: www.juicylips.pinger.pl, www.stylistka.pl
Nice updo..
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